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昂刺鱼豆腐汤,分分钟光盘

时间:2025-01-24 07:47:03

用料

  • 昂刺鱼 400克
  • 嫩豆腐 1块
  • 小青菜 1把
  • 姜 3片
  • 蒜 3瓣
  • 盐 1小勺
  • 料酒 2大勺
  • 白胡椒 适量
  • 大葱 1段

做法步骤

1、昂刺鱼洗净后,正反面划刀。方便腌制入味

2、昂刺鱼加料酒,姜丝腌制15分钟。大葱切斜刀,蒜切片。小青菜洗净,嫩豆腐划刀切块,备用。

3、锅中热油,放入葱,蒜爆香。放入昂刺鱼,正反两面煎一下。➕开水没过鱼,转中火,煮10分钟。

4、加入嫩豆腐,煮一分钟,加入小青菜,放盐,适量白胡椒。小青菜颜色有点变后,起锅。

5、滑滑嫩嫩的昂刺鱼豆腐汤做好啦